При переходе на осенний режим работы организм человека, несмотря на его отличные способности к адаптации, сталкивается со множеством трудностей. Буквально все системы организма начинают перестраиваться с летнего тепла на осенний холод, что чревато появлением самых различных проблем: от ухудшения настроения до проблем с кожей и волосами.
Среди основных проблем с волосами, которые характерны для осеннего периода, можно назвать:
Чтобы справиться с этими проблемами, необходимо знать, какие средства по уходу за волосами лучше выбирать для использования осенью.
1. Шампуни. Лучше выбрать мягкие шампуни, которые бережно очищают волосы и не пересушивают кожу головы. Откажитесь от сульфатных шампуней – они сушат кожу головы, что в результате увеличивает риск появления перхоти, зуда, раздражения кожи. К тому же, сульфатные шампуни приводят к выделению большего количества кожного сала, в результате чего волосы жирнеют быстрее, и мыть их нужно чаще.
Поэтому осень – самое время перейти на безсульфатные шампуни – источник красоты и здоровья волос.
2. Бальзамы и маски. Бальзамы и маски – средства по уходу за волосами, которые обязательно необходимо использовать осенью – они придают волосам красивый блеск и делают их более послушными. К тому же, можно приготовить маску для волос самостоятельно – это натурально, полезно, безопасно, эффективно и весело!
3. Щадящий уход. Помимо выбора щадящих средств по уходу за волосами, необходимо реже сушить волосы горячим воздухом, мыть горячей водой и вообще подвергать резким перепадам температур. Помните, что после нанесения бальзама или маски смывать ее стоит прохладной водой – так волосы будут блестеть еще больше.
В дополнение к вышесказанному стоит отметить, что средства по уходу за кожей и волосами – это только половина успеха на пути к отличному осеннему образу. Помните, что некоторые витамины, минералы и аминокислоты не возможно «доставить» коже и волосам снаружи – они поступают только изнутри. Поэтому правильное питание, достаточное количество воды, частые прогулки на свежем воздухе – вот что в первую очередь необходимо для внутреннего здоровья и внешней красоты Вашего тела.